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Se mettre au sport est une chose. Tenir une routine sportive en est une autre. Si vous avez déjà reussi à vous mettre au sport c’est super. Maintenant le bu est de garder cette habitudes. Mal... Read More
Aprem excursion: via ferrata en Lozère
Les gens sont trop prudent et loupent de superbes occasions. Il me disait « tu n’y arriveras pas » « tu es folles », en ne les écoutant pas je suis partie en excursion d’une aprè... Read More
Apprendre à apprécier le changement
Le changement est quelque chose qui n’attire pas foule et effraie beaucoup de monde. Certaines personnes ne s’en rendent même pas compte et son dans le déni. C’est confortable de r... Read More
Les bases de la méditation, Comment ne pas se tromper
On entend beaucoup de choses à propos de la méditation, parfois vrai, mais beaucoup plus souvent fausses, auprès des personnes non pratiquantes. La méditation est une pratique non religieuse qui p... Read More
Comment remplacer le sucre dans son alimentation
Avez-vous déjà songé à arrêter le sucre? Si vous êtes sur cet article, probablement. Si ce n’est pas le cas, vous avez sans doute déjà essayé à un moment donné de réduire votre conso... Read More
Les musulmans, les gros, les noirs et les arabes
C’est quoi ce titre? La meuf veut attiser la haine ou quoi? Les musulmans, les gros, les noirs et les arabes, chacun de ces groupes ont leurs caractéristiques particulières… Même s&rsqu... Read More
La raison pour laquelle vous avez toujours raison
« De toute façon tu veux toujours avoir raison » « Tu ne lâcheras pas tant que tu n’auras pas le dernier mot » sont des phrases que vous entendez beaucoup? Et pour cause, vous pensez v... Read More
Fitness: plus d’avantages pour les protéines végétales qu’animales
Protéines végétales versus protéines animales. C’est un débat qui peut être sans fin, surtout si vous manquez de connaissances sur le sujet! Aujourd’hui on va revoir quelques points ... Read More