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Catégorie : Sport

Les raisons pour lesquelles il ne faut pas faire du sport

Les raisons pour lesquelles il ne faut pas faire du sport

Posted on 20 juin 201820 juin 2018 by Marie
Faire du sport c’est bon pour la santé et le moral. Ça, on l’a déjà tous entendu. On se sent parfois poussé, forcé à faire du sport. On nous trouve également de multiples raisons p... Read More
9 astuces pour garder la motivation de faire du sport

9 astuces pour garder la motivation de faire du sport

Posted on 11 juin 20187 octobre 2018 by Marie
Se mettre au sport est une chose. Tenir une routine sportive en est une autre. Si vous avez déjà reussi à vous mettre au sport c’est super. Maintenant le bu est de garder cette habitudes. Mal... Read More
Aprem excursion: via ferrata en Lozère

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Posted on 31 mai 2018 by Marie
Les gens sont trop prudent et loupent de superbes occasions. Il me disait “tu n’y arriveras pas” “tu es folles”, en ne les écoutant pas je suis partie en excursion d&#82... Read More
Ces choses débiles que nous apprennent les magazines en sport

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Posted on 15 février 201820 février 2018 by Marie
Salut tout le monde! Alors aujourd’hui c’est un article où j’incrimine les magazines. Tout particulièrement les magazines féminins. En effet, la plupart nous montre une image surf... Read More
1er Fois à la Salle de Musculation. Je suis perdu, que faire?

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Posted on 8 février 201816 février 2018 by Marie
Tout a une première fois! C’est toujours bon de se le rappeler. La première fois qu’on a lu un livre, la première fois qu’on s’est rendu à l’école, votre premier(e) ... Read More
7 Bienfaits Insoupçonnés de la Musculation pour la vie quotidienne (bienfaits fitness)

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Posted on 1 février 201820 mai 2018 by Marie
Read More
Fitness en Vidéo: le coach gratuit à la maison

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Posted on 17 décembre 201719 décembre 2017 by Marie
On a pas tout le temps l’emploi du temps adapté pour aller à la salle de musculation. En effet, ca peut prendre du temps, surtout si la salle n’est pas à coté de chez vous. Je prévoit... Read More
4 Fausses Idées Reçues en Fitness qui t’empêchent d’Évoluer

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Posted on 4 octobre 201720 juin 2018 by Marie
En musculation comme dans le monde du fitness on entend beaucoup de choses. De méthodes, des conseils, une alimentations, des techniques différentes. Certaines seraient meilleures que d’autres... Read More
Pas de salle, pas d’excuses: Training Extérieur Sans Matériel

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Posted on 20 septembre 20172 novembre 2017 by Marie
Et oui, depuis mon déménagement je n’ai pas encore pris d’abonnement dans une salle de musculation, mais cela ne saurait tarder. En revanche ce n’est pas pour ça qu’il ne fa... Read More
Monde Fitness Incompris: 6 phrases qu’on Entend Tout Le Temps

Monde Fitness Incompris: 6 phrases qu’on Entend Tout Le Temps

Posted on 6 août 20177 août 2017 by Marie
La tête d’un “Fit gens”* est animé par le Fitness World. Il ne pense et n’agit pas comme tout le monde, son mode de vie est différent d’une personne lambda. Tout est ... Read More
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